Scott Sonnon - Encyclopedia of Clubbell Training (2006)
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
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| 2015-10-5 19:24 | 2024-10-3 21:19 | 108 | 3.03 GB | 19 |
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文件列表
- CLUBBELL_DISC_1- Key Components, Guidelines, Mechanics & Positions.m4v516.3MB
- CLUBBELL_DISC_2-1 Swings.m4v161.47MB
- CLUBBELL_DISC_2-2 Pendulums.m4v357.75MB
- CLUBBELL_DISC_2-3 Circles.m4v136.59MB
- CLUBBELL_DISC_3-1 Ballistic Exercises Defined.m4v15.84MB
- CLUBBELL_DISC_3-2 Cleans.m4v447.46MB
- CLUBBELL_DISC_3-3 Jerks.m4v291.71MB
- CLUBBELL_DISC_3-4 Snatches.m4v127.29MB
- CLUBBELL_DISC_4-1 Grinding Exercises Defined.m4v8.32MB
- CLUBBELL_DISC_4-2 Presses.m4v241.59MB
- CLUBBELL_DISC_4-3 Casts.m4v532.98MB
- CLUBBELL_DISC_5-1 Combinations Defined.m4v8.48MB
- CLUBBELL_DISC_5-2 Swipes.m4v86.61MB
- CLUBBELL_DISC_5-3 Super Swipe.m4v12.18MB
- CLUBBELL_DISC_5-4 Mills.m4v89.25MB
- CLUBBELL_DISC_5-5 Super Mill.m4v12.74MB
- CLUBBELL_DISC_5-6 Whip.m4v18.18MB
- CLUBBELL_DISC_5-7 Pirouette.m4v20.3MB
- CLUBBELL_DISC_5-8 Hammer Swings.m4v14.7MB
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