Работа над гибкостью
|
2010-11-21 20:33
|
2024-8-13 13:29
|
113
|
70.69 MB
|
36
|
- 13)Упражнение «Два шага» - наклоны к ногам.flv3.02MB
- 25)Безопасный шпагат.flv2.93MB
- 34)«Бабочка».flv2.89MB
- 28)«Барьерный шаг».flv2.75MB
- 26)Ягодично-приводящая симфония.flv2.71MB
- 32)Ноги врозь, наклоны-ассорти.flv2.61MB
- 5)Стретч задней и средней части дельтовидных мышц и вращателей плеча.flv2.54MB
- 14)Наклоны вперед стоя.flv2.54MB
- 19)«Мельница».flv2.44MB
- 21)Стретч квадрицепсов и сгибателей бедра.flv2.44MB
- 30)«Длинный выпад» в комбинации.flv2.38MB
- 11)Упражнение «Два шага» - наклоны-ассорти.flv2.33MB
- 15)«Выпады казака» с подводящими поворотами.flv2.29MB
- 12)Упражнение «Два шага» - латеральные наклоны.flv2.23MB
- 3)Стретч разгибателей кисти.flv2.15MB
- 33)«Вытиран сцены».flv2.14MB
- 27)Сухожильно-ягодичная симфония.flv2.07MB
- 20)«Лягушка».flv1.97MB
- 17)«Выпады казака» с боковыми наклонами.flv1.77MB
- 18)«Двойной выпад».flv1.76MB
- 29)Легкоатлетический стретч + «Переднее давление».flv1.76MB
- 4)Разминка локтевого сустава.flv1.7MB
- 23)Мобильность коленных суставов.flv1.69MB
- 2)Стретч сгибателей кисти.flv1.67MB
- 16)«Выпады казака», усложненный вариант.flv1.65MB
- 35)«Гуттаперчевый мальчег».flv1.63MB
- 31)Ноги врозь, наклон вперед.flv1.58MB
- 36)«Гуттаперчевый мальчег-2».flv1.53MB
- 1)Стретч мышц шеи.flv1.48MB
- 7)Мобильность грудного отдела позвоночника.flv1.38MB
- 9)Мобильность поясничного отдела позвоночника.flv1.36MB
- 22)Обратное «Растягивание барьериста».flv1.25MB
- 10)Стретч мышц голени.flv1.17MB
- 24)Мобильность тазобедренных суставов.flv1.08MB
- 6)Стретч передней части дельтовидных мышц.flv961.87KB
- 8)Развороты в грудном отделе лежа.flv874.46KB
不会用的朋友看这里
把磁力链接复制到离线下载,或者bt下载软件里即可下载文件,或者直接复制迅雷链接到迅雷里下载!
亲,你造吗?将网页分享给您的基友,下载的人越多速度越快哦!
违规内容投诉邮箱:[email protected]
概述
838888磁力搜索是一个磁力链接搜索引擎,是学术研究的副产品,用于解决资源过度分散的问题
它通过BitTorrent协议加入DHT网络,实时的自动采集数据,仅存储文件的标题、大小、文件列表、文件标识符(磁力链接)等基础信息
838888磁力搜索不下载任何真实资源,无法判断资源的合法性及真实性,使用838888磁力搜索服务的用户需自行鉴别内容的真伪
838888磁力搜索不上传任何资源,不提供Tracker服务,不提供种子文件的下载,这意味着838888磁力搜索 838888磁力搜索是一个完全合法的系统